運動邦» 路跑專欄
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jamesweng | 2015/01/30第24馬:20150125為自己囉嘎的尖石超馬玩賽
囉嘎是泰雅語加油的意思，跑步能順著內心的聲音為自己囉嘎，當是件幸福事，連續第3年來到尖石鄉跑馬，遇見原鄉(田埔部落)風情...
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阿明的休閒運動 | 2015/01/29第15馬 2014 臺南安平星光馬拉松
第15馬全馬2014 臺南安平星光馬拉松 日期: 2014-07-12 15:59| 07:02:52 | 10:01/km | - 地點:台南安平 - 天氣:晴熱 - 平均心...
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運動邦 小編 | 2015/01/27adidas發表全新Ultra BOOST 史上最佳動能跑鞋
帶動現今跑鞋革命的能量回饋，在今日又將持續大步往前邁進。 adidas 1月23日在美國紐約與眾多世界頂尖運動員的共同見證下，...
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KO | 2015/01/252015貢寮路跑-舊草嶺環狀線意外抱走5K第三名
對於沒有交通工具的我來說，每次報名路跑比賽，必須要先考量抵達會場的交通方式，並且能省則省，確認可行性之後我才會報名。 ...
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jamesweng | 2015/01/21第23馬:20150111逆風+乘風飛行的桃園航空城馬拉松玩賽
現在抓馬除了固定報到的場次外，阿旺會挑選一些沒去過的或辦在特殊地點的，桃園航空城馬拉松就屬後者， 這場辦在桃園海軍...
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Ariel Yu | 2015/01/18擎天崗-風櫃嘴 Merrell野人幫戶外課程初體驗
上周(2015/1/11)參加了鳥不啦嘰的海鮮馬之後，雖然跟大家吃飯玩樂還是很開心！不過實在提不起甚麼勁...
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阿明的休閒運動 | 2015/01/172014/5/19 四十男團成團一週年記實
四十男團成團一週年記實 2014高雄國際馬拉松賽前合照 2014高雄國際馬拉松賽後聚餐 四十男成團由來...
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阿明的休閒運動 | 2015/01/16第14場半馬 2014/6/1 高雄仁武 2014 一亨谷樹盃全國路跑賽
第14場半馬02:04:00 | 05:52/km | 高雄仁武 2014 一亨谷樹盃全國路跑賽日期: 2014-06-01 06:01 - 地點:仁武高中 - 天氣:晴熱 ...
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薛小毛 | 2015/01/15雲霧繚繞山林峽谷中盡情奔跑的烏來峽谷馬拉松
2015新北市烏來峽谷超半程馬拉松賽 蜿蜒的公路上，台車纜車、吊橋瀑布、溫泉峽谷、櫻花圖騰一路相伴 一條您絕對不能錯過的...
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jack | 2015/01/152014五千公尺訓練第二十三週(1/5~1/11)
週里程：45km 到2015年了，這個階段的訓練這週告一段落，23週了，也真是夠久了。 這週5000終極測驗跑18分13秒，沒進步...
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阿明的休閒運動 | 2015/01/15第14馬 2014台北星光馬拉松
第14馬全馬日期: 2014-06-21 15:582014台北星光馬拉松 | 04:57:24 | 07:02/km | 地點:台北大佳河濱公園 - 天氣:陰雨 - 卡路...
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阿明的休閒運動 | 2015/01/15第13全馬 日期: 2014-05-25 2014春夏季大崗山「山光水色」盃馬拉松
第十三全馬 | 04:45:02 | 06:45/km 2014春夏季大崗山「山光水色」盃馬拉松 日期: 2014-05-25 06:03 - 總爬升: 422 m - 地點:...
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阿飛 | 2015/01/13來自心底的聲音～2014集集音樂馬拉松
頭頂上方樟樹綿密的枝葉篩落而出一滴滴的雨珠，這雨珠在冬日裡竟然是如此的溫柔，輕輕降落在臉上的時候，好像情人...
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瀅瀅 | 2015/01/13Running Holidays-2015新北市烏來峽谷超半程馬拉松賽-我的初超半馬-不踏出去，又怎能離夢想更近？
「出發的人能得到下一個夢想」這是此場賽事的宗旨。因受新北市政府觀光旅遊局的邀請，我勇敢接受挑戰第一次的超半馬，這對於...
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彎彎 | 2015/01/122015屏東高樹半馬之終於得到獎盃了！
這次到屏東跑馬拉松，其實是因為我一直嚷著想去高雄玩， 加上粘先生有以前的同事住在屏東， 他一直很想去見見同事，...
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LULU WU | 2015/01/11[路跑] 現場無蝦卻很蝦的第二屆南方澳海鮮馬拉松嘉年華。
南方澳海鮮馬拉松嘉年華 雖然沒親身下場，但是卻體會到這屆的南方澳海鮮馬到底是場有多蝦的比賽。 去年傳說的好比賽，今...
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jack | 2015/01/072014五千公尺訓練第二十二週(12/29~1/4)
週里程：33km十二月里程：343km 這週只跑33公里，其一是因為進入減量模式，其二是因為連假出去玩。 星期二不小小跑了星...
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LULU WU | 2015/01/05[路跑裝備]在日本樂天購買CW-X，請日本飯店代收包裹的方法。
沒有日本樂天帳號？不知道怎麼申請？ 就算不懂日文也沒關係！建議可以看這篇：【圖文教學】日本樂天會員申請好Easy ...
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LCH | 2015/01/0420141221 第六馬-臺北富邦初連馬
臺北富邦馬拉松 (以下簡稱富邦馬) 堪稱路跑運動的年度嘉年華，參加人數絕對是其他賽事所不能及，名額這麼多大家幾乎都可以輕...
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LULU WU | 2015/01/03[路跑裝備] 哪裡買CW-X最划算、最便宜？各購買管道價格快速比較。
CW-X 因為在跑者間口碑甚好，現在終於引進台灣囉！（圖片來源點此） 關於台灣定價及引進的款式都可以到台灣華歌爾查...
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Ariel Yu | 2014/12/31跑步，讓我誠實面對自己！2014 我的跑步回憶錄-富邦半馬
2014 我的跑步回憶錄 跑步，讓我誠實面對自己。 2014年，在歡樂的眾多賽事中，很幸運地，我以台北富邦馬拉松的半馬...
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LULU WU | 2014/12/31[路跑裝備] 四款免綁鞋帶不負責私評（Fitstar飛適達、戲鞋帶、Nathan、Ultimate Performance ）
四款免綁鞋帶介紹 換上新鞋帶，穿脫好方便！ 下面不管哪一款，通通都是彈性鞋帶。再也不用再彎腰低頭綁鞋帶，也不會運動...
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jack | 2014/12/312014五千公尺訓練第二十一週(12/22~12/28)
週里程：72km十二月里程：323km 這週執行兩次強度課表，長跑也幾經考慮決定取消。因為這個訓練階段也該告一段落了，下下...
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KO | 2014/12/30跑步的啟蒙（原文刊登於《Running 跑步生活 第7期》2014年12月）
正好是一年前的這個時候你開始跑步。十一月，氣溫愈來愈低，如同你的處境。人生有時候就是這樣，你以為走在平穩的道路上，但...
