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想要穩定擊球嗎？認識基本揮桿原理之高爾夫的動力來源
想要穩定擊球嗎？認識基本揮桿原理之高爾夫的動力來源。今天心血來潮，直接在谷歌搜尋〝高爾夫的動力來源〞關鍵字，就跑出了許多相關資訊，可供研究探討，因為我一直跟我的學員講... (more)
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想要打遠，光用力揮桿是不對的，你的揮桿速度最快的時機對不對，才是關鍵！
想要打遠，光用力揮桿是不對的，你的揮桿速度最快的時機對不對，才是關鍵！教學的過程中，都會碰到學員在練短桿時還好，一練到長桿甚至木桿，就打不好。我們歸咎其原因，大部分都... (more)
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想打出直球，軌跡跟桿面要正確，介紹你一個好的輔助工具，讓你輕鬆打出直球
想打出直球，揮桿軌跡跟桿面要正確，介紹你一個好的輔助工具，讓你輕鬆打出直球。今天就是想藉由麥克班長再告訴大家，〈影響球的飛行變化，就是揮桿路徑=plan及桿面觸球時狀態=clu... (more)
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要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免〈修正〉桿面回正觸球的動作
要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免做錯〈修正〉桿面回正觸球的動作。首先，你要先認同，〝觸球時桿面是開的，會造成右曲球〞這觀念，若你不能認同，你當然就不會... (more)
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要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免〈修正〉由外而內的揮桿路徑？
要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免〈修正〉由外而內的揮桿路徑？首先，你要先認同，〝由外而內的揮桿路徑會造成右曲球〞這觀念，若你不能認同，你當然就不會堅持... (more)
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觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！
觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！繼上星期介紹的〝揮桿路徑〞，和今天的〝觸球時的桿面狀態〞，這兩者是是... (more)
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揮桿路徑、揮桿路徑、揮桿路徑，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！
揮桿路徑、揮桿路徑、揮桿路徑，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！今天要介紹的主題，又是揮桿路徑，很巧的是，今天就剛好有已畢學員在練球時，碰到球的飛行偏... (more)
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輔助工具的目的你弄清楚了嗎？弄清楚後的練習是事半功倍，弄不清楚就是白練....
輔助工具的目的你弄清楚了嗎？弄清楚後的練習是事半功倍，弄不清楚就是白練....。在教學的過程中，初學鐵桿的階段，大部分都很順利，但一練到長桿甚至是木桿，大都碰到瓶頸。我的... (more)
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沒有練習不會進步，但練習時你在注意這個嗎？桿面方正、桿頭路徑....
沒有練習不會進步，但練習時你在注意這個嗎？桿面方正、桿頭路徑....。又時候碰到一些比較心急想練好的學生，他們常說，我有常常練習，可是怎麼沒進步呢？而且他們都有一個共同點... (more)
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一舉兩得的揮桿練習-反握咻咻聲揮桿動作練習
一舉兩得的揮桿練習-反握咻咻聲揮桿動作練習。高爾夫揮桿，也是一種需要熱身的運動，常聽有些人練到運動傷害，歸咎其原因，揮桿動作錯誤當然是首要原因，但若揮桿前的熱身能充足一... (more)
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想要下球場的成績好，短切及推桿是關鍵，你有沒有做推桿練習呢？
想要下球場的成績好，短切、推桿是關鍵，你有沒有做推桿練習呢？為什麼推桿不好，是方向出問題，還是距離出問題。前者我把原因歸咎在你的基本動作不好，在擺動中桿頭軌跡偏差了，... (more)
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知道製造桿頭動能把球打出去了，但球的飛行方向呢？
知道製造桿頭動能把球打出去了，但球的飛行方向呢？延續上次的教學影片，我們知道產生桿頭動能的好方法〈大肌肉引導小肌肉〉，但若不能讓桿頭在正確的〈打直球〉軌跡上擊球，是可... (more)
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看了哪麼多版本的揮桿動作？請問你？肌肉運動部位及方法及順序你注意了沒？
看了哪麼多版本的揮桿動作？請問你？肌肉運動部位及方法及順序你注意了沒？桿頭從靜止放在地上，到有了動能而揮動起來，而把球打飛出去，我們都給它一個名稱叫〝揮桿流程〞。但我... (more)
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想要打出直球，就要有正確的揮桿路徑的觀念！
想要打出直球，就要有正確的揮桿路徑的觀念！故意PO出這話題，因為想打出直球，是每個人的願望，所以，你又沒有練習呢？那你的練習是不是有效呢？請看以下的介紹。再次強調，影響... (more)
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為什麼有人很用力揮桿，確怎樣都打不遠？
為什麼有人很用力揮桿，確怎樣都打不遠？這常常是在球友那碰到的問題，今天就是要再跟大家探討這問題的癥結。首先要再跟大家〝提醒〞的是影響距離的因素是。一、觸球時的桿面與球... (more)
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為什麼愈長桿就打不好？因為有距離壓力，再加上錯誤的擊遠觀念
為什麼愈長桿就打不好？因為有距離壓力，再加上錯誤的擊遠觀念。今天這題就是要延伸上星期的課題，想要把球擊遠，只是用力或加快揮桿速度，絕對是錯誤的觀念。再提醒大家一下，想... (more)
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你的失擊球問題，是這些問題造成的嗎？
你的失擊球問題，是這些問題造成的嗎？削頂球、觸地球、左曲球、右曲球、距離打部遠？每次有這些失擊球，大家就〝病痛亂投醫〞，今天我想藉由擊遠賽選手的揮桿動作影片，做一些說... (more)
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隨時隨地練習之轉動不移動？身體轉動時的穩定，是扎實觸球的關鍵
隨時隨地練習之轉動不移動？身體轉動時的穩定，是扎實觸球的關鍵。揮桿動作就像是個簡單的帶桿頭畫圓動作，所以軸心固定〈身體轉動部不要左右位移，或上下起伏〉，半徑固定〈手部... (more)
