高爾夫球 - 綜合運動 @ 運動邦痞客邦

高爾夫球

練習時你在想這些嗎？轉動時的軸心穩定，是穩定擊球的關鍵

a165jack | 2016/06/20 | 留言 0 | 人氣 254

練習時你在想這些嗎？轉動時的軸心穩定，是穩定擊球的關鍵。手是人跟球桿第一個接觸的部位，用手帶球桿打球，是天經地義的感覺，也當然打得到球。但想穩定的打出又直又遠的好球，... (more)
練習時你在想這個嗎？要能控制桿面，才能停止右曲球

a165jack | 2016/06/13 | 留言 0 | 人氣 262

練習時你在想這個嗎？要能控制桿面，才能停止右曲球。球桿跟球從一開始都是靜止放在地上，我們開始啟動我們的身體肌肉的某些部位，讓球桿產生動能將球擊飛出去〈影響球飛行距離的... (more)
練習時你在想這個嗎？桿面甜蜜點擊球，除了可以增加距離，還會影響方向

a165jack | 2016/06/06 | 留言 0 | 人氣 161

練習時你在想這個嗎？桿面甜蜜點擊球，除了可以增加距離，還會影響方向。要提醒這個的原因，是因為要大家把注意力放回球桿桿面與球接觸時的狀態，不要一直只是注意球飛出去的結果... (more)
練習時你在想這個嗎？都說桿面觸球瞬間時的桿面狀態，會影響球的飛行方向

a165jack | 2016/05/30 | 留言 0 | 人氣 253

練習時你在想這個嗎？都說桿面觸球瞬間時的桿面狀態，會影響球的飛行方向。怎麼你練習時，還沒在注意這個嗎？還是你還不知道？又或者你知道了，但不知道怎麼練？揮桿動作不就轉身... (more)
練習時你在想這些嗎？上、下桿時，身體的前傾角度要保持固定，收桿時才轉直起來

a165jack | 2016/05/23 | 留言 0 | 人氣 994

練習時你在想這些嗎？上、下桿時，身體的前傾角度要保持固定，收桿時才轉直起來。又些球友會問我，為什麼一直會有削頂球、觸地球的情形時，我就會請他們注意這個問題。想像一下，... (more)
你的練習是在注意這些嗎？揮桿軌跡你注意了沒？

a165jack | 2016/05/16 | 留言 0 | 人氣 221

你的練習是在注意這些嗎？揮桿軌跡你注意了沒？我又要改我的標題了，從最早的〝練習時你在想甚麼？〞到現階段的〝為什麼他們要這樣練習？〞到今天的〝你的練習是注意這些嗎？〞，... (more)
練習時要有這樣的觀念？想要距離，不是用力，而是要讓桿頭速度變快

a165jack | 2016/05/09 | 留言 0 | 人氣 608

練習時要有這樣的觀念？想要距離，不是用力，而是要讓桿頭速度變快。很高興今天能得到這個影片，分享這個觀念。在教學的經驗中，都會碰到學員問到距離打不遠的問題〈尤其是愈長的... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為要利用科學方法練習增加效率

a165jack | 2016/05/03 | 留言 0 | 人氣 24

為什麼他們要這樣練習？因為要利用科學方法練習增加效率。我常跟學員們鼓勵，你們打不好球，最重要原因是沒有時間練習，再者就是雖有時間了，卻沒有用有效方法練習，所以，需要一... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為這樣的練習最簡單又有效！

a165jack | 2016/04/25 | 留言 0 | 人氣 518

為什麼他們要這樣練習？因為這樣的練習最簡單又有效！我常跟學員一直強調，用手拿球桿打球是最平常、直接的方法〈用手為主要動作，用手部動作產生桿頭動能為主要方法〉，但這種打... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為這樣可以輕鬆創造桿頭動能來擊球

a165jack | 2016/04/18 | 留言 0 | 人氣 935

為什麼他們要這樣練習？因為這樣可以輕鬆創造桿頭動能來擊球。用手的動作帶桿頭打球，當然打的到球，但是就是不穩定，容易有偏差，才要多一個動作〈身體的轉動動作〉來幫忙製造桿... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為我想要打得遠又要準！

a165jack | 2016/04/11 | 留言 0 | 人氣 364

為什麼他們要這樣練習？因為我想要打得遠又要準！用手的動作打球，一定打的到球，可是當你想打遠時，整個手部動作就要快，才能產生速度才能產生距離，可是這樣的方法，好像好球率... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為轉身的動作會影響揮桿軌跡！

a165jack | 2016/04/04 | 留言 0 | 人氣 468

為什麼他們要這樣練習？因為轉身的動作會影響揮桿軌跡！記得之前跟學員解釋球的飛行變化時，特別強調：大方向的飛行方向問題根轉身的動作有關。球尾的曲球變化，跟桿面觸球時狀態... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為要打出直球，揮桿軌跡是關鍵！

a165jack | 2016/03/28 | 留言 0 | 人氣 224

為什麼他們要這樣練習？因為要打出直球，揮桿軌跡是關鍵！常常跟球友分享影片，是要大家知道練習的重點〈讓練習更有效率〉〈先不看別的，才不會模糊焦點〉，且我們可能只是用甚麼... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為這樣除了有力量外！還更穩定！

a165jack | 2016/03/21 | 留言 0 | 人氣 350

為什麼他們要這樣練習？因為這樣除了有力量外！還更穩定！我常跟學員聊天，現在是〝科技〞引領一切的時代，所以，現在的打法，不代表是最正確有效的方法〈因為未來，還會藉由科技... (more)
為什麼他們要這樣打球？因為要創造更遠的距離

a165jack | 2016/03/15 | 留言 0 | 人氣 443

為什麼他們要這樣打球？因為要創造更遠的距離。教學過程中常要解決學員心中的疑惑，因為在他們自己練習且練不好時，總有人會好心的跟他們說，他們的這個動作是錯的。揮桿過度或上... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為回正桿面觸球是打出直球關鍵

a165jack | 2016/03/07 | 留言 0 | 人氣 418

為什麼他們要這樣練習？因為回正桿面觸球是打出直球關鍵！請看今天的分享時，一定要有一個正確的觀念。我們不是要你用手的動作打球，而是希望你知道，這樣的動作可以幫忙回正桿面... (more)
為什麼他們要這樣練習？因為要製造更大動力，來創造更遠距離

a165jack | 2016/03/01 | 留言 0 | 人氣 726

為什麼他們要這樣練習？因為要製造更大動力，來創造更遠距離。科學又再一次的證明，想要擊出更遠的距離，就是轉身動作引導手部動作的整合。影片中的選手，是今年女子LPGA泰國本田... (more)
為什麼要練習這樣的動作？因為認識轉動時的身體部位，才更能做出正確的身體轉動方法！

a165jack | 2016/02/22 | 留言 0 | 人氣 853

為什麼要利用椅子練習這樣的動作？因為認識轉動時的身體部位，才更能做出正確的身體轉動方法！我的學生都應該看過我這第二段影片的介紹，這是我們強調隨時隨地能練習的影片之一。... (more)