運動邦» 綜合運動» 運動好邦手 - 薛小毛
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上班遇到鳥事超無奈,下班拳擊讓你心花朵朵開 #adigirls #一起變強
平常在辦公室被工作、主管、客戶追著跑,還要處理一堆鳥事。 為了五斗米,只能忍耐再忍耐,長嘆一聲無奈啊!!! 好想來場拳擊 一一擊破職場壓力源。 妳有多久... (more)
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噗嚨共女孩夏日戶外活動最佳良伴CATS40
我的手機可以應付日常所需,但每當我從事戶外活動時,總是有些美中不足的地方。 @情況一 馬拉松比賽時碰到下雨天,手機總是包的亂七八糟,只能隨便用個夾鍊袋裝起來。但想拍照的... (more)
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單車帶出國-女孩拆裝公路車隨手筆記
▲ 女孩們也能靠自己。 如果你也像我一樣,有一個出國比三鐵或是單車的夢想,需要幫自己的車子打包,那麼需準備的東西有 :裝單車的箱子or袋子、保護單車的泡棉、泡泡紙、扭力板手... (more)
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[評測]擁有可愛設計的FIXGEAR的自行車系列
第一次接到車衣車褲的評測,覺得興奮又有點開心啊,騎車終於有新車衣車褲穿了✌✌✌。 品牌介紹 這一次小毛所要評測的商品是:ACO CHIC愛時尚運動代理,韓國機能品牌FIXGEAR的自行... (more)
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鐵人三項賽前準備物品及小提醒
一直很希望在鐵人賽前,能體驗一下所有比賽的流程,才不會在比賽當天手忙腳亂。昨天模擬過後,有幾項特別要注意的地方,可以給大家做個比賽參考。 關於這一次鐵人三項模擬賽我... (more)
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教練我要減肥-2018年7月
2018/07/03-1Month.23Day 「游泳退步的好快」今日體重:58.1kg 因晚上有事,所以決定起個一大早來游泳,我想像早上的游泳池是三三兩兩在個自的水道裡悠游,結果5:55的左右,門口已... (more)
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西進武嶺│有時候人生需要一點憨膽│做好最壞的打算│嘗試一點不一樣│
「武嶺」,海拔3275公尺,是台灣公路最高點,也是單車族裡一生要到達一次的夢幻目標。 每次聽到大家談論武嶺時,都帶著敬畏之心,畢竟這可不是一件開玩笑的事情,用爬升量2750公... (more)
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第一次海外鐵人三項賽前問題與備賽心得
▲很怕迷路,只要一停下來就在看Google地圖。 對於我這種極度沒有安全感的人來說,不管去到哪裡,事前一定要先規劃好,東西一定要帶齊,甚至除了想好A方案連B、C都會一起準備,只... (more)
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勇闖海外鐵人三項心得全記錄-2018第19屆“日和佐海龜”鐵人三項在日本德島
2018年7月15日第19屆“日和佐海龜”鐵人三項全能競賽-在日本德島縣 ▲自己搭飛機。 ▲一手扛單車、一手拉行李。 ▲自行組裝單車。第一次什麼都要自已來。 「原來我並沒有想像中的勇... (more)
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日本│島波海道│尾道市、今治市│橫跨六座島自行車之旅 (上)
▲美到不像現實的島波海道。 小毛你有興趣到日本騎單車然後分享文章嗎? 天天天兒啊,如果可以的話,我當然要去囉!在台灣就夢想騎乘單車到任何想去的地方,現在機會來了,而我也準... (more)