運動邦» 路跑專欄
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好物推薦 穿梭城市的螢光 - adizero Feather-don1don動一動
好物推薦 穿梭城市的螢光 - adizero Feather-don1don動一動 史上最輕多功能訓練跑鞋2011年秋冬全新推出，單腳重量只有190公克的跑鞋，190公克是多重呢？像一盒面紙，你沒聽錯！就... (more)
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運動知識_跟著生理時鐘去慢跑_ don1don動一動
運動知識_跟著生理時鐘去慢跑_ don1don動一動一天中我們選擇跑步的時間，會影響健康和行為表現，因為有一套精密的時間裝置（或稱為生理時鐘）在腦神經系統中，隨著白天夜晚的變化... (more)
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運動知識_ 每分鐘都要跑！_don1don動一動
運動知識_ 每分鐘都要跑！_don1don動一動運用每1分鐘 很多跑者平常很忙碌，我們爲了生活上的大小事，而把計畫中的速度、體能或是減重目標一拖再拖，沒有去實行，下面特別設計的... (more)
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運動知識_跑鞋界的勞斯萊斯─saucony_ don1don動一動
運動知識_人類史上首次登陸月球，太空人腳上穿的鞋子是什麼品牌呢？_ don1don動一動 當年登陸月球的太空人阿姆斯壯說過一句名言：「雖然這是我個人的一小步，卻是人類的一大... (more)
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運動知識_女生在生理期適合慢跑嗎？_don1don動一動
運動知識_女生在生理期適合慢跑嗎？_don1don動一動現代人運動量都很少，生理期疼痛有一方面也是運動量少， 造成子宮收縮不順利，當然本身體質也是原因之一。 很多人都說生理期... (more)
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2011年9月18日 清晨六點的精工路跑
所有路跑活動為了交通管制不要影響太嚴重，所以開始的時間都是早上六點之類的。今天早上，我為了參加在總統府前的 SEIKO RUN，特地起了個大早，五點多就趕到總統府前。 六點以前... (more)
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2011第一場10k 精工盃路跑
時間:100年9月18日上午6點 地點:總統府前廣場 10K ============================= 天還沒亮就到了總統府前啦 意外的沒有賴床 很早就起床出門囉! 天還沒亮就到了總統府前... (more)
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2011_7月24日陽明山越野路跑賽
偶爾，難免會遇到一時之間無力解決的事，這時候，可以默默的祈禱。但對我而言，就像大海中隨著波峰波谷擺璗的小船，要不就是索性隨波逐流，要不就是積極的划動船槳，即使... (more)
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起跑線前-慢跑大山背
要走了那樣一段路之後，突然站定往前看一看，總覺得還有那樣多的路要走，還有許多上上下下的山頭要過。然後回頭找尋自己走過的路跡，偶爾會想想真不簡單就這樣撐過來了，但大部份... (more)
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二零一二年奧運的『紀念倫敦十公里路跑』已經開放報名囉！（British 10k London Run．2012）
今年一共有近四萬九千名跑者一起共享盛舉。第一名是一位來自肯亞的選手，他只花了二十九分零點二秒！第二名是一位來自伊索匹亞的選手，他花了二十九分零點三秒！兩個人只差了零點... (more)
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倫敦十公里公益『路跑』就是明天！（British 10k London Run．Cass MSc Class Gift Scholarship）
明天就是倫敦十公里的公益路跑活動，為了這個活動，特地把自己的路跑工具擺出來拍照留念！這些工具包括：Nike Running排汗短褲、Nike Combat Pro Compression Suit Long Sleeve長... (more)
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[開箱] Reebok ZigTech - 我所穿過最舒適的跑鞋
跑步是最基本的運動，不用花任何費用，不用任何人陪伴，就可以獨力完成。但是老實講這不是我個人很愛的運動，因為太孤單太無趣了，但最近入手一雙堪稱我個人生涯所穿過最舒適的跑... (more)
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Reebok Zigtech - 帶著你翱翔天際
這些年台灣出現了不少跑步活動，就連身邊愛上跑步的人也變多了，除了是瘦身、保持體態的因素外，大概就像很多朋友說的，跑步是一種面對自我最直接的共鳴。當然這樣說是有點太哲學... (more)
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2011/06/19 金虎爺路跑～跑步果然不是我的強項啊！
2011/06/19 金虎爺路跑～跑步果然不是我的強項啊！ 至今我還是搞不懂為什麼為參加這麼特別的路跑（名字真的太特別了），但是我的運動經紀人K'ro每次有活動都迫不及待的想去報名，... (more)
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漫跑週記[20110529 Nike Girl's Running]
20110529 台北 凱達格蘭大道 早上六點今天的天氣很好，可是我卻有點遲到了 一到了現場，旁邊就有人跟我說:快要開始了!! 趕快報到吧!! 急急忙忙衝到起跑點，剛好台上的帶動熱身結束... (more)
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嗨·女孩 今天我只要你！Nike女生路跑 II
舞台區，在女生完跑後，變身成搖滾區台上帶領著做操，一面等待著阿妹的到來＃01 舞台前玩的起勁，我則在周圍找尋著賞心悅目的女孩兒#02 敬業的妹妹，發了一上午的水，拍照不忘產品... (more)
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2011螢光夜跑~PUMA高雄亮麗登場
因朋友邀約~讓我第一次踏上高雄的土地!眼前是我從沒見過的美麗港灣~波光粼粼襯著天上高飽和度的藍天白雲~ 對於愛好攝影的我食指大動~快門聲好似機槍般~掃"攝"這片刻間的美景 ... (more)
