運動邦» 路跑專欄
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Melissa L | 2014/02/04[健身分享] 遵守運動禮儀，拒當健身房討厭鬼
有在上健身房的朋友，不知道是否也常遇到一些讓人大翻白眼的狀況？尤其年節接近尾聲，不少人開始甩油運動。運動固然是好事...
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丁仔的球鞋日記 | 2014/02/03Flyknit air max上市/台中微笑誠品綠園道開幕路跑!
隨著台灣慢跑運動越趨普及及受到民眾的喜愛!越來越多的慢跑專門店也隨之開點開來。而台中的誠品綠園道廣場，近來一直是台中市...
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丁仔的球鞋日記 | 2014/02/03Nike Air Max 2014
一直以來以優異的舒適性及緩衝能力著稱的air max，發展至今，更是進化到AIR MAX 360的無死角全腳掌氣墊。而在2014年更推出了...
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大Bao | 2014/02/02慢跑日記37 小清新內湖
（內湖大湖公園） 這不是我第一次在內湖奔跑了，上次在碧湖公園跑了個愛心 這其實也不是我第一次到內湖了，高中三年在港...
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大Bao | 2014/01/31慢跑日記36 初一慢跑好兆頭
新年快樂！ 本來想在家懶懶的躺一整天伺候姨媽，不過一早就被力邀下午慢跑河濱公園，新的一年繼續跟頑固的體脂肪作戰！！ ...
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大Bao | 2014/01/25慢跑日記35 Happy 1st running anniversary!
一年了阿。距離慢跑日記1首發，整整一年了阿。 時間匆匆，我跟慢跑從熱戀激情到之後的穩定偷懶，在一周年前夕又重燃愛火 是...
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大Bao | 2014/01/23慢跑日記34 慢跑少女回來惹
（最想念的家鄉，雖然小小又無聊但他卻是看著我長大） 我終於終於回家了！ 但從週一離開昂傑開始一切就超不平靜，...
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LULU WU | 2014/01/21[就醫紀錄] 2014/01/21 周適偉診所第四次看診
今天又出現新問題啦！ 我膝蓋外側的不舒服從前方到後方現在到中間，每一條對應的位置都不同，醫生說我的腳踝的確是有問題...
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jamesweng | 2014/01/2020140118逆風飛行的土城-淡水30K
土城跑到淡水大概是前年完成八里左岸馬後冒出的想法，也算是2年前的願望了，恰好班長放寒假，恰好女王要去尾牙，恰好假日沒公...
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LULU WU | 2014/01/19[慢跑鞋] Skechers GOrun Ride 2 又輕又軟的好鞋
Skechers GOrun Ride 2 老實說，在我實際試穿過之前我根本對於Skechers這個牌子一點興趣都沒有。跑鞋，就是要Mizuno或...
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瀅瀅 | 2014/01/192014三峽鳶山山徑越野跑-人生就是不斷的跌跌撞撞
【2014三峽鳶山山徑越野跑-人生就是不斷的跌跌撞撞】在2014的開春第一跑,我選擇了艱難的三峽鳶山山徑路跑挑戰賽,而沒有跑過山...
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LCH | 2014/01/172014 神奇二馬逢地雷
這年頭連跑個馬拉松都得要費盡心力搶，什麼世道啊！！ 距離我個人的初馬--去年三月的雙溪櫻花馬都超過半年了，本以為自己...
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運動邦 小編 | 2014/01/152014 NewBalance Excellent Run路跑賽
邀您挑戰自我、創造卓越 比賽日期：2014.03.30報名日期：2014.01.15中午12點起地點：大直美麗華里程：21KM 、12KM費用：700...
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藍色胖海象 | 2014/01/15【慢跑】1205 礁溪櫻花陵園馬拉松 第16半馬
【前言】 約莫在九月底的時候，被群愛跑的人推坑入了櫻花陵園馬拉松，根據2013年五月來跑過的人 (是的，同一場馬拉松一年之...
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LULU WU | 2014/01/17[路跑小物] 慢跑襪，最容易被跑者忽視的小地方。（超過20款慢跑襪介紹）
慢跑襪分享 慢跑襪，是一個超容易被跑者忽視，可是我個人覺得這是一個很有趣的小追求，所以我會一直試用不同牌子看有甚麼...
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jamesweng | 2014/01/1320140111意外又華麗的冒險:土城-大溪老街-三峽老街
跑到大溪從沒想過，直到上週鶯歌來回時，發現大漢溪左岸自行車道可直達大溪，谷歌算了里程大概25K，便覺可行，出發時的自...
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LULU WU | 2014/01/13[路跑] titan日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽（文末補上賽事評價）
titan日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽 第六次半馬，第一次棄賽。 讓我來開心的拍個終點（？）紀念照。（這個人明明報的就是2...
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動一動 don1don | 2014/01/13運動恢復系列實用篇─ 按摩滾輪真的可以幫助恢復嗎？
從上一篇恢復-適應文章中,提到關於恢復(recovery)的基本概念,此篇文章我想要跟大家分享一些經由科學驗證的實際做法。 最近幾...
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mysportslife | 2014/01/13冬季慢跑穿搭
其實一直以來馬克把拔我是個很愛乾淨的好孩子，從小教養觀念就是乾乾淨淨，讓人看起來乾淨舒服就好。 (莎莉姊姊: 切! 都已經...
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李小琪 | 2014/01/12日月潭環湖29K (初馬驗收賽)
這場比賽是為了3月初馬所定的29K驗收賽 29k是我連想都不敢想的距離， 謝謝明芳與Paggie的邀請與鼓勵我才有勇氣報名參加這場...
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李小琪 | 2014/01/12
日月潭環湖29K (初馬驗收賽)
這場比賽是為了3月初馬所定的29K驗收賽 29k是我連想都不敢想的距離， 謝謝明芳與Paggie的邀請與鼓勵我才有勇氣報名參加這場...
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阿飛 | 2014/01/10山霧中的迷戀－2013雪霸超馬越野挑戰賽
（感謝好朋友Sando拍攝提供） 一陣風霧從山頂如海浪巨浪般俯衝而下，把葉尖的雨露都沖刷飛離。但又似從林間的樹身或...
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動一動 don1don | 2014/01/09怎樣才能在全程馬拉松發揮100%的力量
許多跑步的朋友都陸續在為了年初的幾場馬拉松準備, 希望能突破PB…但是有些人遇到早晚寒冷的天氣都躲在被窩裡爬不起來, 晚...
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動一動 don1don | 2014/01/09從台灣最強市民長跑教練：張叔叔，淺談複製張嘉哲
張叔叔名言錄：「馬拉松選手要有點被虐狂，而且是自己虐待自己！」 張叔叔，本名張寶財，民國42年次，國籍：中華民國，...
