運動邦» 綜合運動
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a165jack | 2017/03/13想要穩定擊球嗎？認識基本揮桿原理之高爾夫的動力來源
想要穩定擊球嗎？認識基本揮桿原理之高爾夫的動力來源。今天心血來潮，直接在谷歌搜尋〝高爾夫的動力來源〞關鍵字，就跑出了...
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a165jack | 2017/03/06想要打遠，光用力揮桿是不對的，你的揮桿速度最快的時機對不對，才是關鍵！
想要打遠，光用力揮桿是不對的，你的揮桿速度最快的時機對不對，才是關鍵！教學的過程中，都會碰到學員在練短桿時還好，一練...
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衛斯理 | 2017/03/02Performance Riding Techniques賽車技巧~~~剎車篇
煞車的技巧在這本書裡所使用的篇幅幾乎是加速的兩倍，更有許多圖解的部分。 據說，Rossi延遲煞車的練法是從Rally car(越野...
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afei | 2016/04/272016.04.23 〖帶著父母走步道〗金山神秘海岸、燭臺雙嶼、獅頭山公園、兄弟食堂、老德記
2015年10月曾經帶著父母淺嚐一下金山神秘海岸的優美，當時沒有查清楚資料，並不了解金山神秘海岸可以走到獅頭山公園，回到金...
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afei | 2015/11/272015.11.25 錯失五年終實現 Bike兩輪飛耀馬武霸山
站在馬武霸山基點下方的小山頭，夥伴們眺望著遠方和志佳陽大山佇立相依的雪山主峰！ 和馬武霸山的防火巷，一錯別就是五年，...
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afei | 2017/01/112017.01.07 觀音山步道：牛港稜山、楓櫃斗湖步道、硬漢嶺、林梢步道、占山連峰4峰
這次觀音山爬山是臨時插花參加小螞蟻朋友的登山活動，原本的計畫是走觀音山經典的〖占山連峰〗（總共八個峰），不過計畫總是...
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虎★ | 2017/02/28201702人生首場海外路跑在沖繩
在過去， 『跑步』對我來說，只是體適能成績與為了18假單的等價交換 而現在， 每當跑到肺感覺已經漲大到衝破肋骨...
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衛斯理 | 2017/02/23從模型認識Valentino Rossi~~~期待今年的MotoGP賽季
從來沒有這麼關注過小七的集點活動。 我們就藉這機會了解一下九屆世界冠軍的故事吧。 1997年，Rossi第二年參加GP125的...
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afei | 2017/02/222015.08.30 塔塔加六山之三：鹿林前山、鹿林山、麟趾山
山嵐迷霧下，幽靜美麗的鹿林山莊。 這次的行程主要目標是塔塔加六山當中的五座山頭，所謂塔塔加六山是指：東埔山、麟趾山、...
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a165jack | 2017/02/20想打出直球，軌跡跟桿面要正確，介紹你一個好的輔助工具，讓你輕鬆打出直球
想打出直球，揮桿軌跡跟桿面要正確，介紹你一個好的輔助工具，讓你輕鬆打出直球。今天就是想藉由麥克班長再告訴大家，〈影響...
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a165jack | 2017/02/14要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免〈修正〉桿面回正觸球的動作
要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免做錯〈修正〉桿面回正觸球的動作。首先，你要先認同，〝觸球時桿面是開的...
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southern7795 | 2017/02/11花開 ─ 記萬大發電廠賞櫻印象
向來，我對於賞花追雪的行程並不熱衷，並非自己曲高和寡，而是人潮本身就不會是一種美好的想像，更確切地說，過多的遊客往...
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愛運動但是跑不動 | 2017/02/06170206 好精彩但好殘酷的超級盃！
關於今天上午（美國時間週日晚間）的美式足球超級盃決賽，我想我應該略有資格發表一點感想。雖然我這輩子只在美國生活了兩年...
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a165jack | 2017/02/06要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免〈修正〉由外而內的揮桿路徑？
要避免〈修正〉右曲球，就要知道怎樣練習，可以避免〈修正〉由外而內的揮桿路徑？首先，你要先認同，〝由外而內的揮桿路徑會...
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a165jack | 2017/01/23觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！
觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態、觸球時桿面狀態，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！繼上星期介紹的〝揮...
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薛小毛 | 2017/01/19騎車必須知道十項的河濱禮儀
馬路已經如虎口，不要讓河濱成為獅子大開口！ 開始騎車之後，發現河濱真的是一個讓人又愛又恨的地方。而河濱三寶，讓人聞之...
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a165jack | 2017/01/16
揮桿路徑、揮桿路徑、揮桿路徑，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！
揮桿路徑、揮桿路徑、揮桿路徑，因為很重要所以說三次，它是影響你球飛行方向的因素！今天要介紹的主題，又是揮桿路徑，很巧...
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薛小毛 | 2017/01/13公路車新手上路543-公路車購買篇(下)
HI~各位想買車的朋友，上一集 說的功課都做了嗎？是否有一些些基本觀念了。 「單車牌子百百種，到底要買那一種？」 ...
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衛斯理 | 2017/01/11為什麼急流勇退?~~~2016 F1世界冠軍Nico Rosberg訪談
看完整個訪談，真的感覺到Nico Rosberg為了世界冠軍付出一切，也真的累了、倦了… 一月份的F1 Racing雜誌刊出對最新世紀冠軍...
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a165jack | 2017/01/09輔助工具的目的你弄清楚了嗎？弄清楚後的練習是事半功倍，弄不清楚就是白練....
輔助工具的目的你弄清楚了嗎？弄清楚後的練習是事半功倍，弄不清楚就是白練....。在教學的過程中，初學鐵桿的階段，大部分都...
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afei | 2017/01/25二訪：炮子崙瀑布、茶山古道、林家草厝、Jennifer Road、大崎嶺步道（阿柔洋步道）
這是枯水細流的炮子崙瀑布，炮子崙瀑布又稱作四龍瀑布、阿柔瀑布。 〖FB粉絲頁：好野遊 賞台灣〗 這次阿驊領隊的無尾熊爬山...
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a165jack | 2017/01/03沒有練習不會進步，但練習時你在注意這個嗎？桿面方正、桿頭路徑....
沒有練習不會進步，但練習時你在注意這個嗎？桿面方正、桿頭路徑....。又時候碰到一些比較心急想練好的學生，他們常說，我有...
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a165jack | 2016/12/27一舉兩得的揮桿練習-反握咻咻聲揮桿動作練習
一舉兩得的揮桿練習-反握咻咻聲揮桿動作練習。高爾夫揮桿，也是一種需要熱身的運動，常聽有些人練到運動傷害，歸咎其原因，揮...
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薛小毛 | 2016/12/20公路車新手上路543-新手公路車挑選篇(上)
因為沒有側柱，靠車也是一種學問！ 第一次騎朋友的公路車才知道，原來公路車跟我從小到大騎的腳踏車，有非常大的不同。 ...
