運動邦» 路跑專欄» 運動好邦手 - 薛小毛
好邦手介紹
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新手初馬生死鬥 黃金海岸馬拉松訓練營
永遠的18度 + 一望無際的海洋沙灘 + 溫暖和絢的陽光 + 跑步 =世界上最完美的馬拉松組合 :D 光是用想像就很幸福,不過真的有這種地方嗎? 有的話我願意跑一個全馬。 ... (more)
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教練我要減肥-2018年7月
2018/07/03-1Month.23Day 「游泳退步的好快」今日體重:58.1kg 因晚上有事,所以決定起個一大早來游泳,我想像早上的游泳池是三三兩兩在個自的水道裡悠游,結果5:55的左右,門口已... (more)
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我想喝水之康軒幸福校園RUN
我想如果有看過我前幾篇文章就知道,我有替康軒幸福校園RUN寫了一篇21K路線的推薦文。 為什麼當初會想寫這篇文案呢?因為這個路線是我從小到大的回憶(三姐弟腳踏車大冒險及第... (more)
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2015陽明山越野路跑賽
選了一場可以看到陽明山管制區美麗風景 做為2015年下半年的路跑開場 雖然是山路但全長只有10.5公里 跟去年的21公里比較起來只有一半 但還是一樣可以進入管制區一探究竟(開心!!... (more)
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宜蘭跑馬這樣玩 吃喝玩樂通通有
(來源:運動筆記、宜蘭夜奔、當天好跑友們) 講到宜蘭除了好山好水之外 大概就屬於「宜蘭美食」讓人最印象深刻了 北門綠豆沙、蔥油餅、百家爭鳴的肉羹麵 必買的伴手禮奕順... (more)
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雲霧繚繞山林峽谷中盡情奔跑的烏來峽谷馬拉松
2015新北市烏來峽谷超半程馬拉松賽 蜿蜒的公路上,台車纜車、吊橋瀑布、溫泉峽谷、櫻花圖騰一路相伴 一條您絕對不能錯過的綠蔭賽道。 ... (more)