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綜合運動專欄

[高山越野]2013越野召山:年度最後饗宴-郡大山的試煉

猛鐵阿虎 | 2013/12/17 | 留言 0 | 人氣 1059

2013.12.15越野召山:年度最後饗宴-郡大山的試煉本來在跑完南湖大山之後就是要好好休息一番了，但是高山越野的魅力實在令人無法抵擋更何況我們是一群多麼幸運的人們，可以用短... (more)
2013年終的柬普寨冠軍

陳迪 | 2013/12/17 | 留言 5 | 人氣 264

12月份了，不知覺的已經打了一整年，每天每日從一個國家飛到另一個國家，一場接著一場比賽，尤其年底身心疲憊的時候，我還能堅持拼戰下去，真為自己感到非常開... (more)
《網路LIVE直播》102學年度UVL大專排球聯賽公開男一級預賽

IssacKr | 2013/12/16 | 留言 0 | 人氣 3789

102學年度UVL大專排球聯賽公開男一級預賽今天起於新竹及屏東兩地開打其中大專體總SSU TV將選播12/17-19在清華大學開打的Ｂ組賽事，網路同步LIVE直播12月17日(二) 14:00 中原大學 ... (more)
間歇練什麼？燃脂與有氧能力可以依賴間歇訓練嗎？

黃榮達 | 2013/12/16 | 留言 3 | 人氣 4036

（本文內容由小樹自轉車的小樹哥與鄉民吉發表，由我整理）越靠近賽季的時候，我們會把課表加入間歇訓練，以因應比賽中的高強度，不管是要人命的「金字塔間歇」或是吐死人不償... (more)
你懂得如何善用呼吸嗎？

動一動 don1don | 2013/12/13 | 留言 0 | 人氣 2881

你懂得如何善用呼吸嗎？呼吸肌肉的訓練，是一般愛好運動的人不會去想到的部份，但實際上，上氣不接下氣是大家最不希望在賽場上所呈現出來的模樣，畢竟這樣也會被拍到的照片就… ... (more)
Under Armour 邀你體驗運動時絕佳保暖效果

運動邦小編 | 2013/12/13 | 留言 0 | 人氣 688

coldgear® INFRARED保暖科技積蓄熱量對抗寒冬Micro G®4D Foam 輕盈鞋底卓越彈性提供最佳足感北美頂尖運動品牌Under Armour於上月(11月19日)舉辦大型品牌活動後，市場熱銷訊息... (more)
2013年亞洲盃

陳迪 | 2013/12/12 | 留言 0 | 人氣 294

如今三十歲的網球，對我來說是最好的一年，不僅持續進步中，成績在2013年也有很多的突破，單打創生涯新高ATP200名，雙打135名，雙打都和不同搭檔搭配，拿七座雙打冠軍... (more)
Sony Action Cam HDR-AS30V 實拍評測

動一動 don1don | 2013/12/12 | 留言 0 | 人氣 2513

Sony Action Cam HDR-AS30V 眾所期待的SONY運動攝影機HDR-AS30V終於上市囉。這款多樣化功能的攝影機，不只在運動人士中有口皆碑，在攝影界也是備受期待。讓流動的姿態更具美... (more)
2013.12LAVA大鵬灣鐵人三項[賽事心得]

猛鐵阿虎 | 2013/12/12 | 留言 0 | 人氣 2550

應該也都是巧合吧!!所以看到了LAVA這場在大鵬灣的鐵人三項，本來今年只打算玩一場113就好就是恰巧小米跟尹尉也決定要來場初鐵，最後就訂了這場大鵬灣鐵人賽，後來聰哥也決定... (more)
偉大記錄的誕生!! 野馬隊的神之腳--踢球員Matt Prater

Dabirdz | 2013/12/11 | 留言 0 | 人氣 1024

孤獨, 全場觀眾就看你一個人表演, 有時上場, 大家會認為理所當然的成功, 所以你完成任務, 會有掌聲, 但卻不是激動的歡呼聲, 有時上場, 場上所有人稟氣凝神, 腎上腺沖到緊繃, 一切... (more)
2013.12.07 父母遊外甥享受羅東林業文化園區

afei | 2013/12/11 | 留言 0 | 人氣 704

寄件者 2013.12.07 父母遊外甥享受羅東林業文化園區第一次聽聞到羅東林業文化園區，是前年看到海哥帶著家人去玩，分享出來的照片，當時，就在盤算要帶父母來走走，本... (more)
102學年度UVL大專排球聯賽公開一級男、女排預賽賽程時間

IssacKr | 2013/12/10 | 留言 0 | 人氣 4194

102學年度大專排球聯賽公開一級男、女排預賽將從12月9日起陸續開打，一直到12月30日結束男排分組預賽分別在大仁科大、清華大學開打女排分組預賽則是在屏東教大、中山大學進行 ... (more)
[隨想] 金雞獨立!!

運動邦綜合運動 | 2013/12/08 | 留言 0 | 人氣 14

之前看到有人拍出來的單車可以金雞獨立，但往往都是用修圖的方式把壓克力板或線等支撐物修掉，有點小作弊的感覺，於是想說有沒有什麼方法可以"不用修圖"就拍出單車金... (more)
[女生重訓] 上班族駝背請練重訓！肩頸僵硬請作COMBAT！

LULU WU | 2013/12/06 | 留言 1 | 人氣 22361

上班族駝背請練重訓！肩頸僵硬請作COMBAT！（圖片來源點此）久坐的上班族常常出現駝背、頸部前傾的姿勢，長時間下來之後，胸肌就會因為我們的姿勢的關係變成很一直處在... (more)
鐵人一姐李筱瑜，Ironman菁英選手之路

動一動 don1don | 2013/12/05 | 留言 0 | 人氣 1005

「進步的過程，必須面對挑戰。」─李筱瑜 2013年台灣鐵人一姐李筱瑜正式成為Ironman體系職業選手，大家也許會納悶，往年常比賽的她去哪裡了？其實除了國外移地訓練，還將主戰... (more)
2013.06 一探究竟~聖稜線O型快走(兩日)

猛鐵阿虎 | 2013/12/03 | 留言 2 | 人氣 4242

2013.06.22-23聖稜線O型-兩日快閃聖稜線的美名，我想已經不需要多言它的美麗真的值得每一個熱愛登山的人親自照訪因為時間的限制，最後我們選擇了一個非正常的行程安排在2013年底... (more)
粉絲萬歲!! 美式足球的第十二人 (THE 12TH MAN)

Dabirdz | 2013/12/02 | 留言 0 | 人氣 228

家境不富裕的小明有個小豬公, 就是塑膠透明有紅色綠色的那種, 每次的跑腿買醬油的零錢, 就從老媽那邊A下來, 或是把幫忙家裡顧店辛苦打雜的獎賞存好, 捨不得拿去買漫畫玩具, 都把這... (more)
企業九年甲級男女排球聯賽第10週戰績結果+攻守紀錄

IssacKr | 2013/11/30 | 留言 0 | 人氣 957

排名隊名場次場數積分局數商分數商已賽勝負勝負積分勝負商勝負商 3:0 3:1 3:2 0:3 1:3 2:3 1 國訓中心 24 20 4 11 9 ... (more)