運動邦» 綜合運動
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a165jack | 2015/04/27練習時你在想甚麼？我在改善轉身引導下桿擊球時，會出現的狀況
練習時你在想甚麼？我在改善轉身引導下桿擊球時，會出現的狀況。我們最近都在強調，要利用轉身引導下桿擊球，才是能輕鬆釋放...
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IssacKr | 2015/04/27TVL企業排球聯賽／首週台北站落幕 單站觀眾人數首破五千
【官方新聞稿】2015TVL(Top Volleyball League)企業男女甲級排球聯賽26日於台北體育館進行第一週台北站的第二天賽程，延續首...
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afei | 2015/04/212015.04.18〖帶著父母走步道〗八里觀音山之牛港稜山登山步道、林梢步道
觀音山步道一直享有盛名，官方網站「觀音山6條登山步道」將路線規劃說明的很清楚： １、牛港稜登山步道：753m長度，官方歸類...
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a165jack | 2015/04/20練習時你在想甚麼？練習短切的正確心態及方法
練習時你在想甚麼？練習短切的正確心態及方法。很多學員開始可以把球打飛起來後，就開始下場打球，打回來後就是問我，為什麼...
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IssacKr | 2015/04/19104年企業11年甲級男女排球聯賽 競賽日程表
2015 TVL企業甲級排球聯賽將從4/25-26在台北體育館正式點燃戰火，這也是企業11年上半季唯一一次的台北站，5月起比賽就將移師...
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黃榮達 | 2015/04/17高原期與停滯不前的FTP
圖片來源：徐國峰教練臉書粉絲頁 這張圖，基本上可以適用於各行各業的各種狀況，還不是只有跑步而已，半導體元件的MOS I-...
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健身狂莎莉Sally | 2015/10/04量體脂肪的心態該如何？
體脂肪何時量？莎莉常常收到這種問題,其實網路上有非常多專業的答案了！ 莎莉今天分享其中一個很棒的回答給大家吧： ...
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sjugo1227 | 2015/04/14[WSL先探] 第三站: Margaret river
比賽時間 : 2015/4/15~26 比賽地點 : 澳洲, 西澳大利亞洲(WA), 瑪格麗特河(Margaret river) 世界時區 : GMT+8(台灣時間+...
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a165jack | 2015/04/14練習時你在想甚麼？我在學習放輕鬆完成揮桿動作
練習時你在想甚麼？我在學習放輕鬆完成揮桿動作。很多人空揮桿都姿勢一流，但一看到球就整個肌肉緊繃，相對打不出好球，然後...
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LULU WU | 2015/04/10[健身] 第一次去踏進飛輪教室很緊張？不要怕，課堂須知報給你知。
飛輪教室是一個我上健身房很久，心理建設也很久，才敢踏進去的神祕區域。 不知道大家是不是都會跟我有著一樣的心情呢...
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心貧戶 | 2015/04/092015-04-04 五分山 (金瓜石出發)
或許週末已經習慣早起，今天約莫6點初就起床盥洗，接著就走到寬宿附近晃晃。剛走出寬宿時，就看見新山里附近被山嵐圍繞著。想...
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黃榮達 | 2015/04/08然後，接下來呢？
我跟我的朋友一起討論PMC圖，其實從PMC圖中，很容易知道大致的訓練量，所以針對了這個部分先討論。 接著我的朋友問：「...
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心貧戶 | 2015/04/072015-04-03 不厭亭 / 祈堂老街
在2月中騎乘不厭亭時，想要繞到勸濟堂、祈堂老街逛逛。但因緣際會下經由小黛帶領，牽著單車走進九份老街，然後在老街裡悠哉的...
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運動邦 小編 | 2015/04/07平凡也能飛翔 - Nike向一直勇於突破的劉翔致敬
2015年4月7日，劉翔正式宣佈退役。 Nike以#平凡也能飛翔為主題向劉翔致敬，並以此激勵年輕人秉持信念、勇於突破、追求夢想。...
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LULU WU | 2015/04/07[防曬小物] 比袖套還好用的，Louis Garneau Women's Cycling Bolero 連身袖套
Louis Garneau Women's Cycling Bolero 連身袖套 今天分享的是我覺得騎車非常好用的連身袖套。 左，今天要介紹...
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afei | 2015/04/012015.03.28 哈尤溪溫泉地質博物館
（FB粉絲頁：好野遊賞台灣） 哈尤溪，屏東隘寮北溪上游，源頭小鬼湖，魯凱族兩大聖地之一。 （大小鬼湖孕育的兩條河流，正是...
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IssacKr | 2015/04/032015年中華排球國家代表隊 主要國際賽事一覽表
2015年中華男、女排國家代表隊從3/16起已經正式在左營國訓中心報到，除了部分大專選手因參加大專聯賽而延後至3月底歸隊，目前...
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Ariel Yu | 2015/04/02屏東春日鄉老七佳 登"石可見山" 本番(2015/3/29)
清晨四點多，天未亮，還有些混沌的我默默坐起身來，雖說躺著是硬梆梆的木板床，配上一張不怎麼柔軟的睡墊，但卻足足睡滿了五...
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sjugo1227 | 2015/04/01[WSL先探] 第二站: Bells beach
比賽時間 : 2015/4/1~12 比賽地點 : 澳洲, 維多利亞, 托爾坎, Bells beach 世界時區 : GMT+10(台灣時間+2hr) 經緯座標 ...
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Ariel Yu | 2015/03/30屏東春日鄉老七佳部落，登石可見山 前奏曲(2015/3/28)
認識我超過兩年的朋友應該都知道過去的我基本上是一個憤世嫉俗的宅女+神經病（雖然現在可能還是神經病）， 不過這兩年認識我...
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a165jack | 2015/03/30練習時你在想甚麼？我在想〝重複練習〞〝好的揮桿動作〞
練習時你在想甚麼？我在想〝重複練習〞〝好的揮桿動作〞。若你認同，好的揮桿動作，會有較高的機率打出好球，那我們的練習，...
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健身狂莎莉Sally | 2015/03/29淡水的奧運級射箭場
今天很開心能夠來到這個奧運選手比賽等級場地的射箭場進行體驗。 謝謝中華民國射箭協會行銷人員，一直努力的在台灣推...
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IssacKr | 2015/03/28【影片】103學年度UVL大專排球一級決賽(3/28-29)完整比賽影片
3/28-29 大專排球聯賽公開一級決賽 場場LIVE直播 103學年度UVL大專排球聯賽 公開一級決賽 日期 時間 組別 對...
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運動邦 小編 | 2015/03/28追求極限，怕累，你就輸了！-Anderson
「人生很累、很辛苦，但是若害怕辛苦與累的挑戰，在此當下，你就已輸給自己、敗給了人生。怕累，你就輸了。」曾出現在各大綜...
